マグロの甘辛煮 レシピあり

マグロの甘辛煮
  1. おいしそう！

材料 ２人分 カジキマグロ ２00ｇ 飾りで、万能ねぎを振っても 可。 ごま油 大さじ2 片栗粉 適量 青のり 適量 Ａ しょうゆ 大さじ１.5 みりん 大さじ１.5 出汁 150cc 蜂蜜 大２ 生姜すりおろし １片 砂糖 小さじ1 １、カジキマグロを食べやすいさいころ型に切り、軽く塩、胡椒をしおく。 ２、フライパンにごま油を熱し、１を入れて菜箸でひっくり返しながら、軽く両面を焼きつける。 ......