庄内麩でヘルシー炒めもの♪ レシピあり

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おいしそう！

今日はりんごの自然な甘みを生かしたおいしくてヘルシーな炒めもののレシピをご紹介しまーすりんごのやさしい甘みが高たんぱく、低カロリーの『きざみ庄内麩』にまろやかに絡んでとってもおいしいんですよ～にんじん5cmくらいは半分に切って斜め薄切りにし、キャベツ3～4枚は一口大に切り、玉ねぎ1個はスライスします。『きざみ庄内麩』は水で戻して水気を軽く絞り、りんご1/2個はすりおろし、にんにくのすりおろし1か......