お手軽乾燥しらたきでヘルシーミネストローネ♪ レシピあり

お手軽乾燥しらたきでヘルシーミネストローネ♪
  1. おいしそう!

今日はダイエット食にもなる!?しらたき入りのミネストローネのレシピをご紹介しまーすしらたきのしっかりした食感がいいんですよね^^。鍋に水 2カップ入れ、トマト缶 1缶をつぶしながら加えて火にかけます。煮立ったら5㎜厚さのいちょう切りにしたにんじん、1㎝角に切った玉ねぎ、2~3㎝角に切ったキャベツ、一口サイズに切ったウィンナーを入れて具が軟らかくなるまで煮ます。煮えたら大豆の水煮を加えてさっと煮て......

kanekoyaさん

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自然食品・健康食品・アレルギー対応食品・マクロビオティック系食材、総数約1000点を通販&宅配するオーガニック食材販売店『 かねこや 』です〜身体に優しい食材、おいしいレシピをご紹介します♪