手羽元のローストレシピあり

常備食、手羽元のローストを焼いた。数日焼肉のたれに漬け込み、２００℃のオーブンで１時間じっくり焼くだけ。１ｋｇの手羽元を焼いて冷凍保存しておけば２週間分ぐらいの間食おやつになる。...

昔は旅人でした(^-^) 今は家人です。　　　そして食人です。暇人でもあります。

Tabeoさん