レシピブログ
ナッジボクム :タコともやしのブルコギ(낚지불고기)。 短時間で出来て(正味10分)、尚且つ、安く出来上がる一品。 タコ の事をナッジ と言います タコに多く含まれている「 タウリン 」で 疲労回復 と、もやしのビタミンCで 肌荒れや 風邪 予防 に効いて、韓国のブルコギ風味付けをしたおいしい一品です 。 材料(2人分):ゆでタコ100g、もやし1袋、赤・青ピーマン各1個......
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🔖🥢たこ飯
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