☆せりナムル・ムチム（미나리무침）。レシピあり

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おいしそう！

せりナムル・ムチム（미나리무침）。サクサクした食感で、口当たりがさっぱりとしたせり。せりには、鉄や亜鉛、カリウム、カルシウム、ビタミンC、βーカロテンが含まれているので、女性には嬉しい食物です。せりの効果：貧血予防、便秘改善や風邪予防。特に、せりの絞り汁は二日酔いに効果がありますので、飲んだ後はいかがですか。（せりの絞り汁＋キュウリの絞り汁＝二日酔い効......