☆ツナでピリ辛味噌そぼろ（참치 소보로）。レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ツナでピリ辛味噌そぼろ（참치 소보로）。韓国では、冷蔵庫の中に常備菜がいっぱい入っているのが当たり前。キムチはもちろんですが、お肉類から野菜、雑穀までバリエーションも豊富で飽きさせない工夫をするのも主婦の仕事の一部です。その常備菜の中でも、定番中の定番が牛肉のそぼろです（次回紹介します）が、今回は、ビタミンＫ、ナイアシン、タンパク質、ビタミンD、B12の栄養素が豊富に含......