★さんま缶で丼。 レシピあり

★さんま缶で丼。
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    おいしそう!

みなさまのあたたかい応援にいつも励まされています。 ありがとうございます。 고맙습니다 ★さんま缶で丼。 缶詰を使った節約レシピです。 パンドリーの缶詰を片づけていたら発見!! 気仙沼産の大好きな さんま缶 ^0^// 一缶で150gあるので2人分で丁度いい。 缶詰のさんまなので味付けを気にすることなく骨まで食べられる為、骨元気で鉄分もたっぷり取れるので貧血予防にもいいです。 ......

いもさん

いもさん

韓国人が日本の食材で作る「おいしいオリジナル韓国料理」野菜ソムリエ・食べ合わせと食生活アドバイザー、Oyster Meister、日本語1級を持っています。