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みなさまのあたたかい応援にいつも励まされています。 ありがとうございます。 감사합니다 ★血液循環に良い「 にらと桜えびのチヂミ (부추새우전)」。 韓国語時間です。 부추(ブチュ) にら 새우(セウ) エビ 전 (ジョン) チヂミのこと。 にらは 血液の循環を良くし (硫化アリルという栄養成分) 、 体をあたためてくれる効果があると言われており、女性にはうれしい食材です。 にらに......
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