ダイエット中の外食の極意☆メニューの選び方☆

ダイエット中の外食の極意☆メニューの選び方☆
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    おいしそう!

ご訪問ありがとう 昨夜は、 スーパームーン が 美しい夜でしたね G.W.もいよいよ最終日 ダイエット中の方も、そうでない方も 美味しいものたくさん食べましたか 私は、のんでー 食べて― 浮かれてー 爆笑してー 満喫してました さて、昨日から小話している ダイエット中の外食のお話 第2章 ダイエット中の外食メニューの選び方 カロリーが控えめ な品を選ぶ たとえば、パスタならカルボナーラやラザニア......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています