美容レシピ☆あさりのスープ☆チキンソテーズッキーニとかぶの豆乳クリーム☆ レシピあり

美容レシピ☆あさりのスープ☆チキンソテーズッキーニとかぶの豆乳クリーム☆
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう 久々の美容室 ここぞとばかりのフルコースで 疲れきっていたアラフォー主婦も ちょっぴり、小奇麗になりました あとは、お食事で体の中からきれいを めざします 今日は女の子をきれいにしてくれる食材を 使ったレシピ 【あさりのうま味たっぷりスープ】 <材料>4人分 あさり・・・1パック 玉ねぎ・・・1個 パプリカ(黄)・・・1/2個 プチトマト・・・5個 白ワイン・・・30c......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています