家庭菜園の行方☆ひんやりピリ辛！ほうれん草のピリ辛白和え☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お立ち寄りありがとう無事、東京の新盆を迎え嫁仕事でドタバタ遊びづかれもあってか、ちょっぴりお疲れモードのやっこ♪ですこんな時こそ、しっかり栄養をとって元気いっぱいがんばりましょ献立のテーマは題して『ピリ辛・スパイス・ひんやりで食欲増量』今日のお献立雑穀ごはん大根と長ねぎのお味噌汁牛肉とパプリカのＸＯ醤炒めほうれん草のピリ辛白和......