レシピブログ
お立ち寄りありがとう Keep Fit ダイエット栄養士☆やっこです 野菜が不足がちな現代人の食生活 少しでも、多く野菜をとりたいですね やっこ♪がおすすめしているのは お肉のまきまきシリーズ お肉を焼くだけのときに野菜をまきまき するだけでO.K.! 野菜を巻けば、カサ増し&満腹感も効果 食べるお肉の 量も減らすことができますよね 少しでも多く野菜を摂ってキープフィッ......
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