★ノンオイル&美腸レシピ★もっちりレンコン鶏だんごの根菜たっぷりトマトスープ煮★ レシピあり

★ノンオイル&美腸レシピ★もっちりレンコン鶏だんごの根菜たっぷりトマトスープ煮★
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう 先日、ブログを読んでいただいている方から こんなお話をいただきました 「メニューにすっごく沢山野菜が使われていますねー♪」 わーいい 褒められた! 。。。でもきっとその方の言葉のあとには。。。 (「。。。わたしには、そんなに食べれないケド;」) きっとこんな言葉がついていたハズ。。。 欧米化してきた日本人の食生活 大抵のご家庭も問わずして野菜が不足がちでし......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています