ノンオイルレシピ★春薫る♪菜の花のさっぱり酢浸し★ レシピあり

ノンオイルレシピ★春薫る♪菜の花のさっぱり酢浸し★
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    おいしそう!

おたち寄りありがとう Keep Fit!! 体の中からキレイになるお手伝い ダイエット栄養士やっこ♪こと 堀口泰子(ほりぐちやすこ)です 暦では立春を迎えましたが、まだまだ 寒さ続きますねー せめてテーブルから「春」 お贈りしましょ 【菜の花のさっぱり酢浸し】 <材料>4人分 菜の花・・・1束 ☆ 米酢・・・大さじ4 白だし・・・大さじ1.5 かつお節・・・1パ......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています