★簡単レシピ★栄養士が作る野菜たっぷり万能ミートソース★ レシピあり

★簡単レシピ★栄養士が作る野菜たっぷり万能ミートソース★
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう Keep Fit!! 体の中からキレイになるお手伝い ダイエット栄養士やっこ♪こと 堀口泰子(ほりぐちやすこ)です 今日は我が家の万能ミートソースをご紹介します( ´ ▽ ` )ノ 簡単で、保存ができて、野菜不足を補える万能なソースです 【野菜たっぷり万能ミートソース】 〈材料〉作りやすい量 豚ひき肉…150g 玉ねぎ…1個 にんじん…1本 れんこん......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています