母の日前夜祭!★疲労回復に♪豚肉と空心菜のエスニック炒め レシピあり

母の日前夜祭!★疲労回復に♪豚肉と空心菜のエスニック炒め
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう Keep Fit!! 体の中からキレイになるお手伝い 栄養士やっこ♪こと 堀口泰子(ほりぐちやすこ)です 明日は 母の日 全てのママたちに、「いつもお疲れ様」 そして「ありがとう」 我が家では、ちょっと頑張った日には疲れを残さないために 食べる食材があります 「豚肉」 「にんにく」 「緑黄色野菜」 今日はこの1品で、明日も元気いっぱいです 【疲れ知らず♪豚肉と空芯菜のエスニ......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています