ノンオイルレシピ☆夏にパワーチャージ!さっぱり胡麻ドレッシング レシピあり

ノンオイルレシピ☆夏にパワーチャージ!さっぱり胡麻ドレッシング
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    おいしそう!

こんにちは 栄養士やっこ♪こと堀口泰子です 野菜をたっぷり食べるレシピをご紹介します 酢がさっぱりして、夏の食欲ない日にも食べやすく、色んなお野菜に合いますよ ノンオイルレシピ♪ 【さっぱり胡麻ドレッシング】 〈材料〉1回分 米酢…大さじ2 黒ごま…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 はちみつ…小さじ1/2 〈作り方〉 黒ごまを擦って材料と混ぜるだけ☆ 写真は、トマト大1、茹......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています