ノンオイルレシピ★トロンとほくほく里芋ときのこの豆乳シチューレシピあり

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おいしそう！

こんにちは栄養士やっこ♪こと堀口泰子です寒くなってきたこの季節おすすめの簡単シチューをご紹介しますトロンとほくほく❤︎ 【里芋ときのこの豆乳シチュー】〈材料〉4人分里芋…400g 玉ねぎ…1個お好みのきのこ…1パック (写真はエリンギを使っています) ハム…2枚水…800cc コンソメ…1個白ワイン…20cc 豆乳…200cc 塩…小さじ1弱こしょう…適量〈作り方〉 ①里芋......