ノンオイルレシピ★甘さすぎない♪かぼちゃの胡麻ごま和えレシピあり

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おいしそう！

こんにちは栄養士やっこ♪こと堀口泰子です緑黄色野菜でβカロテンたっぷりなカボチャとっても甘くて栄養価も高くオススメしたい食材ですが、意外にこの甘さが苦手な方もいらっしゃるのではないでしようか？今日は甘さが気にならない、簡単かぼちゃ料理をご紹介します。味の決め手は「胡麻ごま」男性でも食べやすい【甘くない♪かぼちゃの胡麻ごま和え】〈材料〉4人分かぼちゃ…1／4個 ☆ 白炒り胡麻…大......