【豆知識】夏バテを防ぐ手抜き料理☆3年ぶりの海

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おいしそう！

こんにちは栄養士やっこ♪こと堀口泰子です毎日こう暑いと、麺ものだけで済ませてしまいたくなりますが、その積み重ねが夏バテの原因にもなります。ちょっとがんばって、しゃぶしゃぶサラダを足すだけで、栄養はアップできます(^-^)/ また、しゃぶしゃぶサラダも緑黄色野菜をたっぷり使うと、栄養不足が補えるので、ぜひ参考にしてみてください*\(^o^)/* 【韓国風ピビンパしゃぶしゃぶサラダ】行って来......