【簡単レシピ】キャベツとひじきのサラダ レシピあり

【簡単レシピ】キャベツとひじきのサラダ
  1. おいしそう!

こんにちは 栄養士やっこ♪こと堀口泰子です 夏に食べやすい簡単ひじき料理をご紹介 【キャベツとひじきのサラダ】 〈材料〉2人分 キャベツ…150g 生ひじき…50g めんつゆ…大さじ1 米酢…大さじ2 ごま油…小さじ1 〈作り方〉 ①キャベツは千切りにして水にさらしてからザルにあげる 生ひじきは熱湯にさっと潜らせてザルにあげる ②ボールに①を入れて調味料を加えて和えたら完成 冷蔵庫で10分ほど置......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています