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こんにちは スポーツを頑張るお子さんと 支えるママを応援する 栄養士やっこ♪こと堀口泰子です 栄養プチセミナーのご案内 テーマ「スポーツキッズの食事と補食」 スポーツの上達には練習と同じくらいに 「食事が大切です」 スポーツに「食」はなぜ大切なのか、、 ご多忙なママにも分かりやすく実践しやすくお伝えしています。 スポーツキッズの食事は成長を左右するためとても重要です! 「補食」も然り! スポーツ......
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