バルサミコケッパーソースのブリソテーと菜の花のペペロンチーノ　

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おいしそう！

2日間エサを与えずに、瞬間冷凍されたというブリをいただきましたブリはカルシウムの吸収を助けてくれるビタミンＤや鉄分が豊富なので女性によいお魚さんあわせた菜の花もビタミンＣや鉄分、ベータカロチンがたっぷりそのうえポリフェノール豊富なバルサミコソースでアンチエイジングと風邪予防パスタですなんといっても寒い時期のあぶらののったブリは美味しいし♪ その中でもブリ特有の生臭みのない本当に美味しいブリ......