夕飯（ニラとツナの炒め物ｂｙ塩麹）レシピあり

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おいしそう！

今日は・きんぴら（作り置き）・ホタテお刺身・ニラとツナの炒め物きんぴら～作り置きです。あってヨカッタ、作り置きホタテのお刺身冷凍のホタテを解凍チーズ・カニカマ・トマト冷凍ホタテは本当、重宝してます。これがあるだけで、豪華ニラとツナの炒め物ニラ・しめじ・エリンギ・ツナを塩麹でツナの油でキノコ炒めてニラ・ツナを投入～塩麹で味付け～最後、コショウをガリ......