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あんこも豆からラカントで炊けばかなり糖質オフになります。 たくさん作って冷凍しておけば、好きな時にぜんざいとかが食べられて幸せ~ このあんこを抹茶白玉で頂きます 白玉はちょっと糖質高めですが、豆腐を混ぜて作ることができるらしいのでお試し。 水で作るより時間がたっても柔らかくてvery goodでした 【レシピ】◆あんこ 小豆: 250g ラカント: 220 塩: 小さじ1 水: 4カップ 1.小......
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