50代からの食習慣　レシピあり

綺麗な色鮮やかな絹さや、スナップエンドウ、グリンピース♪この季節、私はこの黄緑色の食べ物が大好きなんですよ～シャキシャキした歯ごたえがたまりません！！今日はタイトルにも有るように、50代を過ぎ、普通に食べていたらどんどん体重が増え、あれ？って思っている人も......

お料理大好き！自宅でお料理教室stillkicthenを開催しています。楽しい＆美味しいをモットーに食から広がる美味しい生活をご紹介しています。レシピ開発・出張料理教室も開催しております。

stillさん