50代からの食習慣　シミしわにシナモンを使ったお勧めのモーニング4選！！レシピあり

シミやしわに毎日シナモンを摂るといいと聞いて朝晩シナモンを摂っています朝はトーストに振りかけて、夜は豆乳に混ぜたりして飲んでいます1日小さじ１で10日くらいで効果がでるとか（人によって差があるそうです）写真はフレンチトーストにシナモン♪こちらはシナモントース......

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