レシピブログ
宮古島で食事をする時に見かけた「フーチャンプルー」。 チャンプルーと言えば、ゴーヤかソーミン。 お麩は食べたことはおろか、見たのも聞いたのも初めて。 その時は食べなかったのだけど、帰ってきてから、弟のブログを見ていたら、 フーチャンプルーの記事が。 ......
車麩で☆簡単照り焼き
車麩となすの辛味噌炒め...
お麩とたっぷり野菜のチ...
ヘルシー!丸麩の早春煮
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