夏バテ対策メニュー集合〜って感じ？（笑）レシピあり

0

おいしそう！

関東も梅雨明けしました。今日の暑さは、半端なかったですね・・・orz 少し意識して、夏バテ対策の食事を摂らねば！とゆー訳で、いろいろ並べてみました。【ニンニクの芽と豚肉のにんにくしょう油炒め】【ナスの甘酢びたし】【野菜サラダ】【茶マメの枝豆】スタミナ回復には、豚肉とにんにく＆にんにくの芽。疲労回復には、酢でクエン酸摂取。サラダには、ナッツ類・アボカド・トマト・レッドキャベツ・レ......