梅雨の時期に子どもの脳を育てる青魚メニュー

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おいしそう！

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【賢い脳を育てるキッズ魚料理教室】開催しました今の時期が1年で最も脂がのっている「入梅いわし」　 6月～7月の梅雨入りの時期にとれるまいわしのこと。この時期のいわしは産卵前で美味しいとされています。レッスンでは幼......