体重が・・・もう後1gでも減れば、憧れの領域に突入です。
ただ、どうも栄養のバランスが悪くなっています。
あすけんさんの診断ではもっと炭水化物と油脂を、と言われます。
それやるとカロリーが・・・・。
ああ、難しい。
そんな今夜は、初めて作る韓国料理「ポッサム」です。
茹で豚を蒸しキャベツに包んで、韓国風タレをつけていただくもの。
このタレがおいしくて♪
塩豚とか、鶏ハムでも合うと思います。
40......
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団塊の世代の主婦です。
健康維持を第一に、パンから味噌、梅干まで
家庭料理を楽しんでいます。