トマトたっぷり海老チリレシピあり

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おいしそう！

スープを飲んでから食事するダイエット、私にはとても合っているようです。まだ体重は、実は計っていません。一週間続けられたら体重記録も始めます。でも、とにかくｽｰﾌﾟがおいしい。お腹の調子がすごくいい。メインのお皿ひとつで後は全然カロリーのない物で整えてもお腹が空きません。夕食の時間を一時間はやめたのに寝るまで間食しなくても全く平気です。今夜はこんな食卓。スープはキャベツに......