焼肉食べても、体重はセーフ!
今朝は早速三種のレタスの「サラトリオ」を使ったサラダです。
茹でキャベツとスナップエンドウ、酢玉ねぎ、ウィンナーとにんじんドレッシング。 サラトリオは柔らかくてちょっと苦くて、見た目が綺麗です。茹で野菜はもう欠かせません。ウィンナーの粒マスタード、ちょっとしたことだけどこれも欠かせません。
最近少し血圧が高くなりがちなので、雨の日曜はゆっくり過ごします。 好きなドラ......
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団塊の世代の主婦です。
健康維持を第一に、パンから味噌、梅干まで
家庭料理を楽しんでいます。