鯵のたたきと肉じゃが レシピあり

鯵のたたきと肉じゃが
  1. おいしそう！

今日は一日家で静かにしていました。 左膝は事故で痛めていて、九十度以上は曲がらないという障害があります。 少しのことで、痛みがひどくなって歩行困難になるのですが、また、少しのことで元に戻ります。 事故後、五年間に、二回くらいこういうことがありました。 とにかく無理をしないで炎症が治まるのを待つしかないのですが、痛いんですよぉぉ。 鎮痛剤と湿布で押さえるんですが、私、鎮痛剤に弱くてねーー、廃人みた......

utaさん

utaさん

団塊の世代の主婦です。 健康維持を第一に、パンから味噌、梅干まで 家庭料理を楽しんでいます。