モニターレシピ◆塩麹とGABANでつくるお豆とほうれんそうのチャーハンレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

【塩麹とGABANで作るお豆とほうれん草のチャーハン】 1.フライパンにごま油をひき、豆ごはん（雑穀ごはんに青大豆を茹でたものを加えたもの）を入れて塩麹で味付る 2.全体に火が通ったら、微塵切りにしたほうれん草を加え、ざっとまぜてGABAN塩コショースモーク風味で味を整える豆ごはんは雑穀ごはんに青大豆の塩ゆでを加えたものごま油適量・塩麹大さじ２・ほんれんそう半束・GABAN塩コシ......