レシピブログ
雑穀サラダがどうしても食べたくて。 にんじん、コリンキー、ピーマンは 甘酢でさっと茹でて。 オクラはほぼ生で。 水が出るきゅうりは別に甘酢に浸して。 玉ねぎベースのドレッシングに 炊いた丸麦とタカキビ合わせて 最後にトマト。 めっちゃ美味い~(≧∇≦) でもね。 冷蔵庫で冷やして翌日の方が美味しいの 2~3日なら保存できます きゅうりとトマトは 食べる直前に和えてねっ(≧∇≦)...
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小粒雑穀(あわ、ひえ、...
簡単!雑穀入りとろとろ...
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