レシピブログ
食物繊維たつぷり~ヘ(゚∀゚*)ノ ☆五目豆☆ そのまま食べてもいいけど、 水菜にのっけてサラダで食しました~♪(*^ ・^)ノ⌒☆ *用意するもの* 大豆の水煮150g にんじん1本 ごぼう1本 板こんにゃく半分 昆布10cm(半分はダシ取り用、 半分は具) 鶏胸肉好きなだけ お湯400cc さとう大さじ9 しょうゆ大さじ6 *作り方* ①400ccのお湯にダシ......
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