セミナー開催!

セミナー開催!
  1. 11
    おいしそう!

先日、セミナーを開催いたしました。 今回私は、アシスタントとして参加★ 今回のテーマは、 『美肌と体力をチャージしよう!』 この時期、何かと夏バテから来るお肌と身体の不調なんかが 現れやすい時期ですからね・・ なぜ、そういことが起こってしまうのか、 そして、そうならないために摂りたい栄養素や食べ物は何か・・ そういったセミナーにプラスして、 夏バテを乗り切るランチを召し上がっていただきましたよ カ......

坂本みちよさん

坂本みちよさん

忙しくても簡単にできる、副菜にもなるおつまみや野菜たっぷりな栄養バランスの良いパスタを中心にご紹介しています。  引っ越してきた千葉県市川市にて、現在、料理教室も準備中です!