ランチセミナー終了~!

ランチセミナー終了~!
  1. 26
    おいしそう!

なんだか久々のアップです 今、色んなことに追われおり 先週は、ちょっと体調も崩し 何でか?昨日から急に顔がかぶれ、真っ赤に腫れて ボロボロ状態の私 が、なんとか、ランチセミナーも無事?!終了いたしました 昨日のテーマは 「7色の野菜果物の持つパワーの魅力」 ということで、私はセミナー部分を担当させていただきました フィトケミカルと言われる、野菜や果物の持つ機能性の成分 それらには、いろんなパワー......

坂本みちよさん

坂本みちよさん

忙しくても簡単にできる、副菜にもなるおつまみや野菜たっぷりな栄養バランスの良いパスタを中心にご紹介しています。  引っ越してきた千葉県市川市にて、現在、料理教室も準備中です!