レシピブログ
本日は、レンコン です 最近寒さが厳しくなってきたし、ほんと温かいものが 恋しいですよね~ 今日は、そんなときにぴったりなお汁物のご紹介(^. ^)b レンコンを使うと、 とろみのおかげで、身体も温まりますよ~ レンコンには、 ビタミンC も含まれていますし ムチン という粘膜を保護してくれる栄養分も 含まれているので、 風邪の予防なんかにもぴったり もっちり☆ シャキシャ......
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