レシピブログ
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今日は、 春菊 をサラダにしてみました ちょっと旬はすぎちゃってますが でも、なんてたって 栄養満点 やから食べなきゃね (って、なんか言い訳っぽいな・・(;´▽`A``) ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、カリウム などなど・・ そして、 カロテン は、ほうれん草や小松菜以上なんです カロテンは、体内に入ると必要な分だけ ビタミンA に・・ ビタミン......
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春菊のおひたし
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