根菜と鶏肉のトマト煮込みレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

今日は、旬の根菜類を使った煮込み料理を寒くなってきた時期には、やっぱり煮込みやお鍋など、温かい料理が恋しくなりますよね～しかも今回は、カロテン豊富なにんじんやかぼちゃビタミンC豊富なれんこんを使ってますので、免疫力風邪予防なんかにも良いですよ！あ、女性にはうれしい、アンチエイジング効果も期待できます根菜と鶏肉のトマト煮込み by ......