春菊と豚ばら肉のサラダ レシピあり

春菊と豚ばら肉のサラダ
  1. 9
    おいしそう!

今日は、 春菊 を 味噌風味 のドレッシングと和えて サラダにしてみました なんてたって、春菊は 栄養満点! ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、カリウム などなど・・ そして、 カロテン は、ほうれん草や小松菜以上なんです カロテン は、体内に入ると必要な分だけ ビタミンA に・・ ビタミンAは、皮膚や粘膜を保護してくれる働きを するので、お肌にいいですし、風邪の......

坂本みちよさん

坂本みちよさん

忙しくても簡単にできる、副菜にもなるおつまみや野菜たっぷりな栄養バランスの良いパスタを中心にご紹介しています。  引っ越してきた千葉県市川市にて、現在、料理教室も準備中です!