レシピブログ
本日は、ブロッコリーを使って スープにしてみました 寒い時期は、朝ご飯にこういうスープ類が 一番ホッとする私・・ ビタミンC や カロテン が豊富です なのでこの時期には、 風邪の予防や、肌の乾燥などの対策にもなり、 女性にとってはほんとありがたい食材ですね~ (って、インフルで寝込んでた私が言っても、あんまり説得力ないな・・ ほかにも、血圧の上昇を防ぐ カリウム や ビタミンE,ビタミンK、......
ブロッコリーと人参で簡...
野菜たっぷり♡ブロッコ...
じゃがいもとブロッコリ...
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