実は損をしてるかも!?野菜の栄養を逃さず、美味しく食べる方法 レシピあり

実は損をしてるかも!?野菜の栄養を逃さず、美味しく食べる方法
  1. おいしそう!

移動中 の時間つぶしに ちょっと寄っただけの百貨店で・・・ ついつい余計な買い物を・・・ というわけで一旦帰宅し・・・ 夜の部へ向け再出発 とそんなところで見つけた記事 実は損をしてるかも!? 野菜の栄養を逃さず、美味しく食べる方法まとめ 【野菜は低温蒸しをしないと損!】 生野菜と比べても驚きのシャキシャキ食感、 そして栄養も倍増する低温蒸し。 その方法は「蒸し器のフタをずらす 【野菜は50℃......

SUSYさん

SUSYさん

【3/28に登録したばかりです♪】子供達が生まれ、自分の目で見て確認しながら安全なものを食べさせてあげたくて料理に目ざめた私ですが、 その子供達も大きくなりました♪ いまだに手作り簡単にそして手軽にできる お菓子や料理を作っています。 よかったら、ぜひお試し下さい d(^-^)ネ!