しみじみほっこり筑前煮☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

材料：鶏胸肉・・・50g（ひと口大に切り、砂糖を振っておく）にんじん・・・1/4れんこん・・・1/2ごぼう・・・1/4本（乱切り）こんにゃく・・・1/3枚（スプーンでひとくち大にちぎる）きぬさや・・・6本くらい（塩茹でしておく）ごま油・・・大さじ１くらい○だし汁・・・50cc○酒・・・大さじ1○めんつゆ・・・大さじ1/2 ○みりん・・・大さじ......