こくうま☆しらたき明太レシピあり

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おいしそう！

材料しらたき・・・1パックキャベツ・・・好きなだけかぼちゃ・・・好きなだけたまねぎ・・・1/3海老・・・あれば○明太子・・・1/2本○めんつゆ・・・小さじ1○マーガリン・・・大さじ1①海老の下処理（殻をむいたり背綿とったり）をする。②しらたきを熱湯で茹でアクを抜き水気をとる。③キャベツ、カボチャを一口大、たまねぎを薄切りにし炒める。④しらたきと海老を3に投入し○の調味料でさらに炒め出来上がり。･......