ほくほく☆タラモサラダレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

材料じゃがいも・・・1個明太子・・・1/4腹マーガリン・・・小さじ1.5くらいマヨネーズ・・・小さじ1/2くらいあれば、レンコン・かぼちゃ・おくら・・・適量①じゃがいもの皮を剥き乱切りにし、耐熱容器に水を入れ600Ｗで3分くらいチンする。②ジャガイモの水気をとり、明太子・マーガリン・マヨを加えマッシュする。③あればレンコン・かぼちゃ・おくらを盛り付け出来上がり。･･･････････････・・......