旬☆ほたるいかのニラ炒めレシピあり

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おいしそう！

旬のホタルイカの料理です☆材料ホタルイカ・・・ひとつかみくらいしめじ・・・1/2パックニラ・・・1束塩コショウ・・・少々ゴマ油・・・適量①ホタルイカの目と口と骨をとる。②しまじの石突をとり、ほぐす。③ニラを3cm幅に切る。④フライパンにごま油をひき、1～3を炒め様子みて塩コショウをして出来上がり。 ...